大多数人把社交当成一种人际关系的扩张，盲目的横向扩张，导致的只是无用社交。有价值的社交，首先是深度，其次才是广度。 1、不同的社交模式，不同的社交对象，不同的策略与方式。为什么？ 往往与个人拥有的人际关系层次有关。 2、为什么有的人会：紧密，排斥，让人缺乏安全感，还有愿意交流的情况出现？ 一切与关系亲密度有关系，举例不同，产生不同层次的人际关系和社交关系。

社会人际关系学家将人际关系分为三个基本层次（根据人际关系举例划分）

稳定关系 血缘，父母，兄弟，姐妹，亲戚，人际关系中最稳固的，也是一个人最看重且影响最大的一种社会关系。 共同关系 建立在共同经历的基础上，拥有共同联系的人往往有过一起生活、学习、工作的经历，经历使得相互了解，相互依赖，相互帮助 ，相比于稳定关系，靠后天培养，如同学，朋友，同事。 相互联系 不认识或不怎么熟悉的人，只不过彼此间通过一些偶尔的机会和媒介产生了交集。如客户，供应商，导游，教练。短时间内建立亲密关系，但大多随目标的达成和利益的满足，关系会慢慢疏远和淡化。

心理学家和人际关系学家将人际关系划分为三个基本层次

角色关系 是指人们在社会生活和社交关系中扮演的角色，领导 员工，服务者 客户等角色的基础上产生的联系。只有当自己的角色满足了其他人的需求，而其他人迎合自己的需求，双方关系才会变得更加和谐，双方也才会对角色关系有更深的期待。 角色关系的过度重视会导致人际关系上的形式主义。 利益冲突会导致沟通收到影响。 难以反映彼此之间关系是否真正紧密，是否冲突。 情感关系 是指以情感作为维系彼此关系的媒介。父子，朋友，合作感情。情感关系有亲密（好朋友），疏远（普通朋友，相对疏远），对立（客户，竞争与合作）之分。 情感关系的好坏决定彼此之间的社会关系。 深度链接 侧重于相似性和互补性。 相似性：双方之间存在一些共同点：性格 目标 生活经历类似，会产生更多互动，一方会自动亲近另外一方，并获得对方的认可。 互补性：双方之间存在性格互补，能力互补，角色互补，工作互补等，只要双方结合在一起，进行合作，才能发挥彼此的优势，克服缺点。合则两利，分则两害。

这两种划分方式，本质上都是对社交活动进行划分和分析。一般人会按照层次，来进行社交活动。但是容易进入一个误区，“多即好”，然后社交活动越来越多，而朋友越来越少。

为什么这么多，而一无所获？

社交圈分为：

点赞之交点头之交酒肉之交生意之交患难之交生死之交

不同的社交方式决定人际关系的好坏，也决定了彼此之间的社会关联性。

很多社交是单纯的娱乐活动，难以产生优质的谈话内容，进而提升社交的层次。

为什么难以产生价值？

其实也是说为什么难以进行深度社交。 两种心态：

社交过分娱乐化

深入社交恐惧

害怕公众，公共场合，不熟悉的人产生恐惧和排斥心理。 不愿意分享个人生活，了解自己的思想，不想与别人产生过多联系。 主要原因：自我安全保护，自尊（自卑），对话积极，正事上缩在角落，征询意见会借故离开（缺乏自信）

社交活动价值有多少？

取决社交模式，社交态度。

思考：认识的人是否有足够的价值，自己是否借助他人的价值。 1、人际资源的获得就是社交活动应该有的价值，就是参加社交活动应该起到的效果。如：律师朋友帮打官司。装修朋友负责家庭装修。金融朋友帮助制定投资策略。 2、交际能力的提升。如销售人员：沟通与销售的技巧。演说者：从容不迫的当中发表精彩演讲。管理者组织，协调。谈判者：更谈判的谈判法门。

能够与不同的人进行交流，进行深入交流，能够对交往法则深刻理解和运用，这本身就是一种技巧和技能。 3、更深层次，延伸到内心层次，内心的感悟和体验，内心所展示的精神面貌和思想状态。如：与内心豁达、自信乐观的人交往，内心也会变得自信和豁达，这种状态更容易赢得人们的关注。好的社交可以给自己的内心层次带来更为积极的影响，让内心更为强大，当然，反过来也会给自己的社交铺平道路。

保持初心，每个人在此过程中，所达到的水平不一样，每个社交活动价值也不一样，欲速则不达，尤其不要盲目社交范围扩大化，做无用社交。