“ 忙 ” 本来是一件好事，意味这一个人有事可做，活得充实，也是成就一番事业、实现人生价值的必要条件。
现实生活中，有这样一群人，叫做穷忙族 ：英文“ workingpoor ”最早出现在20世界90年代的美国，泛指那些虽然拼命工作依然无法摆脱最低水平生活的人们 ， " 穷忙族 " 放到中国，也有大把大把的人。
在社会的快速发展中大数据时代的到来，很多人尤其生活在大城市的职场中，为了在大城市挣一个属于自己的容身之地而忙 ？ 为了避免因公司效益不好被裁员而忙 ？ 为了自己或亲人生病把积蓄花光而忙 ? 为了孩子入托入学不断攀升的学费而忙 ? 过的甚至比不上月光族…为了生存、 为了家庭、每天疲于奔命，像陀螺一样旋转。在心酸于无奈中…
在这个物价上涨，薪资不涨，文凭贬值，贫富差距巨大的时代，你有没有觉得自己身上笼罩" 穷忙族一员" 的影子 ？毕业找不到工作的大学生 ? 工作N多年仍在底层排行的职场白领，永远跑不过CPI的工资涨幅，月薪上万也难以买房的窘境…
就像是班里的中等生，高不成低不就，在社会中没有存在感，更没有安全感。在从生存通往生活之路上，始终举步维艰，并且无力改变，这是“ 穷忙族 ”真正尴尬和忧伤的地方。
但是，我们可以忙，可以很忙，却决不可成为真正的穷忙族！工作与生活协调并不是奢侈品，穷忙致富的观念亦不可取，牺牲健康也将遭到经济上的莫大损失。你需要工作，需要生存。但同样需要生活，要改变“ 穷忙 ”的状况，从根源上讲
首先要读懂自己。你究竟穷在了哪里？ 无外乎以下几点原因：
1、只知道勤奋的工作，却不知道聪明的工作？
2、对工作效率存在错误的认识 ；
3、工作中， 常常忽视了关键性的细节 ?
4、从事的工作过于具体、细碎，把控不了大局； 5、把穷忙当成一种习惯,形成了惯性思维；
6、脑子喜欢偷懒，从而让身驱受累；
7、无目标的“ 忙 ”，导致差的结果 " 穷 "；
8、纯粹瞎忙，自己都搞不懂为什么忙。
拒绝做 穷忙族，看清自己，明确自己的人生方向。明白自己想要什么，才能从繁忙中脱离出来，那么 我该怎么做?
其一、做好职业规划，少走弯路 “穷忙族”的特点是看上去很忙，很认真，但最终没有大的收获。遇到这种情况，就应当思考自己的人生定位，职业方向了，看清楚目前的状态是否真的适合自己。把那些妨碍自己改变的心理清掉，为自己做一个合理的职业规划，可以换个工作，可以自己创业，让人生活起来。
其二、调整工作效率，掌握工作要领。 同样的一件工作任务，同事每天都能在下班时间完成，而你却日复一日的加班加点仍然完成不了 ？ 遇到这种情况，你要好好想一想是不是自己的工作方式出现了问题，这时候不妨跟同事多请教一下，掌握更高效的工作方式，明白工作的要领在哪里，化繁为简，有效的利用时间艺术，从而逐步走出穷忙的生活状态。
其三、持续学习提升，不要让时间在手中浪费。 磨刀不误砍柴工，持续学习新知识的新技能，有助于效率提高。工作需要有思路，有重点，通过确认工作目标，做好资源配置，优化先后顺序，来摆脱无效的努力的陷阱，从而增加有效时间，减少无效时间。
其四、学会投资理财，让金钱为你“ 工作 ”。 要摆脱青芒的梦魇，须明白金钱本身的价值，换一种思路，学会投资理财，打造属于自己的赚钱机器，不让金钱在自己手中" 睡觉 "。多一些挣钱的渠道，生活才会越来月轻松。
忙，要有价值，有效率，有效益。与“ 穷忙族 ”应对的是“ 富闲族 ”有钱有闲，越富越闲，越闲越富，具有滚雪球的效应。而要从" 穷忙族" 往“富闲族”转变。 需要走出忙碌的误区， 给心灵以自由的空间， 学会高效率的利用时间， 更轻松的驾驭生活的步伐。 找到自己生活观念及定位。 走出穷忙，在激烈的社会竞争中立于不败之地；是现代人的心声。只有读懂自己，避免穷忙，才是步入 ”富闲“人生的开始。
穷忙，也许是人生无意犯的错，但要纠正。
